Tagi » Zdrowe Odżywianie

Czy warto jeść miód leśny?

Miód to produkt, który cieszy się w naszym kraju sporą popularnością. Nie ma w tym nic dziwnego. Jak żaden inny produkt doskonale łączy w sobie bowiem wyborny smak z korzystnym wpływem na nasze zdrowie. 202 słowa więcej

Forma I Zdrowie

Sałatka z Cukinią i Serkiem Ricotta

Nieskomplikowana i małokaloryczna sałatka z cukinii i serka ricotta która sprawdzi się jako zdrowa przystawka. Do jej przyrządzenia potrzebna jest surowa cukinia, rzodkiewka, pomidorki koktajlowe – czyli świeże i przepięknie dojrzewające przysmaki lata. 173 słowa więcej

Cukinia

Brakuje Ci energii? cz.1

Brakuje Ci energii, Ciągle chodzisz głodny, zły, nie możesz się rano obudzić?
Jeśli tak…przeczytaj tej scenariusz dnia powszedniego.

Czas na zmiany:

Budzik dzwoni o 7.00 i znowu o 7.09, i ponownie o 7.18, wtedy wstajesz i kierujesz się prosto do kuchni, gotowy na pierwszą filiżankę kawy. 749 słów więcej

Zdrowe Odżywianie

Zasady spożywania węglowodanów

  • Nie należy jeść chleba, ziemniaków, kasz, cukru, miodu razem z owocami cytrusowymi i pomidorami, ponieważ niszczą one fermenty niezbędne do trawienia węglowodanów.
  • Starać się jednorazowo spożywać jeden rodzaj węglowodanowych produktów.
  • 437 słów więcej
Zdrowe Odżywianie

Łączenie białek w diecie

  • Jedzcie tłuszcze i białka w różnym czasie (w różnych porach) — tłuszcze spowalniają proces trawienia białek o 2 —3 godziny.
  • Obfitość zielonych warzyw neutralizuje działalność tłuszczów.
  • 532 słowa więcej
Zdrowe Odżywianie

Sklep ze zdrową żywnością Oliwka24.pl

Zdrowa żywność z Internetu

Oliwka24 to sklep internetowy ze zdrową żywnością powstały na bazie doświadczeń Hurtowni Artykułów Spożywczych T.T. Buczak-hurtowni z wieloletnim doświadczeniem, tradycjami i silną pozycją na rynku. 211 słów więcej

Medycyna I Zdrowie