Tagi » Odchudzanie

Domowe przepisy na kolację wigilijną

Wieczór wigilijny jest jednym z najbardziej wyjątkowych wieczorów w ciągu roku. Wprawdzie w Internecie oraz w różnych gazetach kobiecych można znaleźć sporą liczbę różnych przepisów wigilijnych, jednak wydaje się, że najlepsze przepisy jeżeli chodzi akurat o kolację wigilijną są przekazywane z pokolenia na pokolenie przez kolejne gospodynie. 268 słów więcej

Odchudzanie

Dobra glikemia- czyli nie za niski i nie za wysoki poziom cukru

W cukrzycy konieczne jest utrzymywanie właściwego poziomu cukru. Dlaczego wysoka glikemia jest szkodliwa? Podwyższony cukier jest przyczyną powikłań ostrych i przewlekłych w cukrzycy. Ostre komplikacje mogą prowadzić do np. 352 słowa więcej

Odchudzanie

Jak być aktywnym? 5 skutecznych sposobów

Jest dużo powodów, dla jakich warto uprawiać sport. Wybierz właściwy dla siebie Są tego typu czynności, którzy jedni kochają, a inni nie cierpią. Zalicza się do nich bez wątpienia uprawianie sportu. 459 słów więcej

Odchudzanie

Zdrowa i skuteczna, czyli wybieramy dobrą dietę

Jest mnóstwo powodów, dla jakich warto być aktywnym. Wybierz odpowiedni dla siebie Są takie czynności, którzy jedni kochają, a inni nie cierpią. Zaliczmy do nich bez wątpienia uprawianie sportu. 450 słów więcej

Zdrowa Dieta

Sposoby na zrzucenie tkanki tłuszczowej

Jednym z najpopularniejszych sportów, które uprawiane są przez nasze społeczeństwo jest bieganie. Nie wymaga ono dodatkowego sprzętu i jest możliwe w każdych warunkach. Jest to naprawdę ważne, bo nie mamy zbyt wielu wymówek, które zdarzają się znaczeni częściej przy innych dyscyplinach sportowych. 233 słowa więcej

Sport

I co ja robię tu? Co ty tutaj robisz?

Witajcie!

Too big, jak sama nazwa wskazuje, oznacza, że jestem, zaaaaaa duuuużżżaaa. Tak patrząc na obrazek powyżej, ostatni ludzik to ja:)   Nie jestem gruba od wczoraj, ani nawet od zeszłego roku, lecz zasadniczo rzecz ujmując od zawsze. 324 słowa więcej

Dieta