Tagi » Zdrowe Odżywianie

Przemyślane odchudzanie

Nasza Pani dietetyk z Poradni Dobry Dietetyk podczas wykładów zawsze informuje nasze kuracjuszki o pewnych zasadach odchudzania. Zawsze „dużymi literami mówi”, że najważniejsza jest odpowiednio zbilansowana dieta a oprócz tego między innymi powtarza: 257 more words

Hotel Spa

Właściwości kawy zbożowej

Kawa zbożowa jest bardzo ciekawa pod względem jej wpływu na nasze zdrowie. O ile wpływ kawy tradycyjnej, kofeinowej został już praktycznie zdefiniowany, to kawa zbożowa jest nadal nie do końca znana. 398 more words

Kawa

Kawa zbożowa

Myślę, że każdy człowiek miał do czynienia z kawą zbożową. Zazwyczaj w dzieciństwie, kiedy rodzice nie pozwalali nam pić kawy z kofeiną – tej tradycyjnej. Natomiast kawa zbożowa z racji braku kofeiny bywała podawana nastolatką. 251 more words

Kawa

Zalety picia kawy

Kawa ziarnista ma szereg zalet, które są nie do przecenienia. Ma oczywiście również szereg wad. Jak wszystko na świecie, tak i kwestia kawy nie jest czarno biała. 123 more words

Kawa

Ksylitol – lustrzane odbicie cukru

Od jakiegoś czasu usilnie staram się eliminować cukier ze swojej diety. Co prawda już od dawna nie słodzę herbaty i kawy, nie piję kolorowych napojów, a słodycze staram się ograniczać jak tylko silna wola na to pozwala ;) Mimo wszystko cukier jest dzisiaj niemal wszędzie! 650 more words

Fit