<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress.com" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>z-grilla &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://wordpress.com/tag/z-grilla/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "z-grilla"</description>
	<pubDate>Mon, 13 Oct 2008 13:38:36 +0000</pubDate>

	<generator>http://wordpress.com/tags/</generator>
	<language>en</language>

<item>
<title><![CDATA[ryba grillowana w soli]]></title>
<link>http://kuchniajaponska.wordpress.com/?p=104</link>
<pubDate>Wed, 30 Apr 2008 17:20:32 +0000</pubDate>
<dc:creator>konohanahime</dc:creator>
<guid>http://kuchniajaponska.pl.wordpress.com/2008/04/30/ryba-grillowana-w-soli/</guid>
<description><![CDATA[składniki (na 4 porcje)

4 wypatroszone i oczyszczone z łusek ryby średniej wielkości (pstrągi,]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p><strong>składniki (na 4 porcje)</strong></p>
<ul>
<li>4 wypatroszone i oczyszczone z łusek ryby średniej wielkości (pstrągi, makrele)</li>
<li>gruba sól morska</li>
<li>sok z cytryny</li>
<li>2 łyżki mirinu</li>
<li>2 łyżki sosu sojowego</li>
<li><span style="text-decoration:underline;">do podania</span>: 4 łyżki utartego daikonu, 4 łyżki marchwi utartej w długie wióry, 4 łyżki cienkich plasterków świeżego imbiru</li>
<li><span style="text-decoration:underline;">do przybrania</span>: cienko pokrojona świeża skórka cytrynowa</li>
</ul>
<p><strong>przygotowanie</strong></p>
<ol>
<li>ryby nacieramy wewnątrz solą i oszczędnie skrapiamy sokiem cytrynowym, odstawiamy na 15 min., następnie papierowymi ręcznikami zbieramy nadmiar płynu i soli</li>
<li>mieszaniną mirinu i sosu sojowego  smarujemy ryby od zewnątrz, po obu stronach; posypujemy grubo solą</li>
<li>ryby układamy na grillu (jeśli mamy grill z rusztem, nie z patelnią, potrzebna będzie folia aluminiowa)</li>
<li>z upieczonych ryb strzepujemy nadmiar soli, ozdabiamy skórką cytrynową</li>
<li>podajemy z daikonem, marchwią i imbirem<a href="../2008/02/16/ryz-przepis-podstawowy/" target="_blank"></a></li>
</ol>
<p><strong>SMACZNEGO (^_^)</strong></p>
]]></content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[stek z sezamem]]></title>
<link>http://kuchniajaponska.wordpress.com/?p=76</link>
<pubDate>Wed, 16 Apr 2008 04:23:21 +0000</pubDate>
<dc:creator>konohanahime</dc:creator>
<guid>http://kuchniajaponska.pl.wordpress.com/2008/04/16/stek-z-sezamem/</guid>
<description><![CDATA[składniki (na 4 porcje):

4 steki wołowe (razem ok. 1/2 kg)
marynata: 2 łyżki białego sezamu, 2]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p><strong>składniki (na 4 porcje):</strong></p>
<ul>
<li>4 steki wołowe (razem ok. 1/2 kg)</li>
<li><span style="text-decoration:underline;">marynata</span>: 2 łyżki białego sezamu, 2 łyżki sosu sojowego, 1 czubata łyżka utartego imbiru, 1 łyżka sake, 1 łyżeczka cukru,1 roztarty ząbek czosnku</li>
<li>olej do smażenia</li>
<li><span style="text-decoration:underline;">sos</span>: 1/2 szklaki sosu sojowego, kawałek imbiru (4-5 cm) pokrojony wzdłuż w wąskie cienkie plasterki, 3 łyżki <a href="http://kuchniajaponska.wordpress.com/2008/02/17/dashi-przepis-podstawowy/" target="_blank">dashi</a>, 1/2 łyżeczki shichimi-togarashi</li>
<li><span style="text-decoration:underline;">do przybrania</span>: 3 młode dymki</li>
</ul>
<p><strong>przygotowanie:</strong></p>
<ol>
<li>ziarna sezamu prażymy na suchej patelni aż zaczną strzelać, potem rozcieramy w moździerzu z cukrem, czosnkiem i imbirem, dodajemy sake i sos sojowy, dobrze mieszamy</li>
<li>steki układamy w miseczce, zalewamy marynatą, odstawiamy na ok. 1/2 godziny</li>
<li>łączymy składniki sosu</li>
<li>dymki kroimy na kawałki długości ok. 3 cm, potem wzdłuż na cienkie paski i wrzucamy do lodowatej wody, żeby zwinęły się w dekoracyjne pierścionki; zwinięte osączamy na papierowym ręczniku</li>
<li>steki smażymy na małej ilości oleju lub grillujemy, odstawiamy na 5 min., kroimy w ukośne plastry</li>
<li>podajemy na ciepło z <a href="../2008/02/16/ryz-przepis-podstawowy/" target="_blank">ryżem</a> i sosem, przybrane spiralkami z dymki</li>
</ol>
<p><strong>SMACZNEGO (^_^)</strong></p>
]]></content:encoded>
</item>

</channel>
</rss>
