zenforest wrote 2 weeks ago: Gdy to czytasz, po prostu zrelaksuj się. W tej relaksacji postaraj się zauważyć - czy pojawiaj … more →
zenforest wrote 2 months ago: Wszelki opór wewnętrzny odczuwa się jako rodzaj negatywizmu. Wręcz można powiedzieć, że wsze … more →
zenforest wrote 2 months ago: Zrezygnuj z racji Świadomie zrezygnuj ze swojego przywiązania do posiadania racji. To przywiązan … more →
zenforest wrote 3 months ago: Wykonajmy eksperyment. Pomyśl o dwóch wspomnieniach — jednym przyjemnym, — drugim nieprzyjemn … more →
zenforest wrote 6 months ago: Czy kiedykolwiek miałeś problem ze swoim temperamentem? Czy kiedykolwiek powiedziałeś o kilka … more →
zenforest wrote 10 months ago: Medytacja to obserwacja, która oznacza jednoczesny udział. Umysł składa się z serii wydarzeń … more →