Blogs about: Weight Loss
Przedstawiony blog
Odchudzanie czyli spalanie kalorii
W odchudzaniu niezbędne jest spalanie kalorii. W tej notce nie napiszę ile kalorii ma to, co jemy, ale ile kalorii spalamy, gdy coś robimy podczas 1 godziny: aerobik- 550kcal bieg (km przez 5minut… więcej »
Sposoby dobrego odchudzania- blog
Odchudzanie czyli spalanie kalorii
tom4r wrote 3 months ago: W odchudzaniu niezbędne jest spalanie kalorii. W tej notce nie napiszę ile kalorii ma to, co jemy, … more »
Odchudzanie- zakazane potrawy cd.
tom4r wrote 5 months ago: 3. Woda gazowana kolorowa 10 łyżeczek cukru- tyle zawieraz jedna puszka napoju z serii cola. … more »
