Podaję jadłospis oraz ćwiczenia, które dziś wykonałam. Śniadanie: 1 kromka chleba ’swojak’ z białym serkiem ‘piątnica’, cebulą i pomidorem doprawiona pieprzem. Druga kromka te… więcej →
Życie idzie pod górkę aby potem było z górkiCzaykowska wrote 1 month ago: Dostałam kiedyś od Znajomego (który okropnie zmusza mnie do myślenia) skany artykułów z Młodego Tech … more →
Karol Karolak wrote 1 month ago: Dla osób, które chcą efektywnie kontrolować masę oraz kondycję swojego ciała, powstała WiFi Body Sca … more →
Olka wrote 1 month ago: Przerwałam dietę. Mój styl życia i brak silnej woli wszystko rujnują Może wkrótce dam sobie kolejną … more →
chceschudnac wrote 1 month ago: No i się stało. Zważyłem się. I się okazało że przy wzroście 180cm ważę 94kg. Więc moje BMI wynosi … more →
Olka wrote 2 months ago: We wtorek waga pokazywała 69,7kg. Dzisiaj 69,1kg, ale tylko do czasu kiedy coś zjadałam. Mój BMI: by … more →
protekt5 wrote 2 months ago: Oto, co znalazłam na Bobosfera.pl! Mamy często martwią się, że ich noworodek po porodzie nie tylko n … more →
Bee wrote 3 months ago: Każdy, kto ma HDL poniżej 35 mg/DL, powinien podjąć działania w celu podniesienia jego poziomu. Jest … more →
femaledragonfly wrote 3 months ago: Czuję się jakbym przytyła 100kg w ciągu dwóch tygodni … more →
kiełbasa>!< wrote 3 months ago: Prowodyrem i winnym mojego zerwanie się w środku tygodnia był Stan-61 ,który jak co roku na wakacje … more →
immigratoamico wrote 4 months ago: Marzena Rakowiecka To miała być zwyczajna, wakacyjna dieta, jaką stosuje tysiące kobiet. Zamiast zie … more →
bodyhurtssoul wrote 7 months ago: Przed zaczeciem diety wazyłam 58. Dzisiaj wstaje na wagę i.. 60!! jak tu się nie załamać i nie płaka … more →
tom4r wrote 7 months ago: Pomimo wzrostu świadomość i wiedzy dotyczącej poprawnego odżywiana oraz odchudzania się wciąż popada … more →
sabacik wrote 8 months ago: ja pewnie złapałabym malego doła… … more →