ROJO, comienza la historia.

Siempre pensé que mi infancia desde que tengo uso de razón fue normalita, feliz, sin sobresaltos. No recuerdo apenas nada, muchos momentos en blanco, es decir, que no sucede nada. Percibo agradables momentos de lectura, de visitas a casa de la abuela paterna, de paz y tranquilidad. Del otro lado ,familia materna, batallas familiares, rencillas, timbas de juego, enfermedad grave de primos, juegos de poder, no me gustaba pertenecer a esa familia. No recuerdo sueños.

AZUL, adolescencia. Pérdidas familiares que me afectan sobremanera: abuela paterna, abuelo materno. Empiezo a creer que no tengo familia, que es algo utópico. Busco la vida cuando cruzo la puerta de casa, evasión. El sueño recurrente de aquella época es zambullirme dentro de una piscina a rebosar de chocolate. aún creo que todo se solucionará, que seré feliz.

VERDE, momentos de esperanza en un futuro mejor, estudios, viajo, conozco mundo, amores varios, me independizo, trabajo, caso, llegan l@s hij@s, surgen problemas que parecen pintar de negro el horizonte pero que se solucionan. Aprendo que hay que luchar cuando existan visos de arreglo, que la felicidad son momentos. Que en cualquier momento puede ponerse el cielo gris, pero ello no implica vivir en el miedo. Aunque lo piense, disimulo.

BLAAAAAAANCO, empiezo a mirar el entorno de otra manera, paso del conformismo escéptico a articular frases con sentido. Siento que aún sabiendo que sólo yo puedo decidir abrir los ojos y decidir en consecuencia, el rencor y los malos rollos no entran en mi vocabulario vital. Quiero paz, quiero tranquilidad. Y amarguras, las mínimas.

Me preocupan mis hij@s, en el sentido de ver y sentir que crecen, que andan formando su personalidad a base de negar la de papá y mamá. Y es duro porque los cirios son de concurso. Pero me alegra pensar que no callan, que dicen lo que piensan y ello me llena de orgullo. A pesar de muchas veces no entender más de una reacción, creo que el espíritu crítico triunfa.

Y PARA COLORES, FLORES. :)

Questi i dati impressionanti riportati da un editoriale pubblicato sull’ultimo numero della rivista Lancet riguardante l’uso di psicofarmaci nei pazienti pediatrici negli Stati Uniti. Nonostante l’ampio uso che si fa degli psicofarmaci nessuno è in grado di dire quali saranno gli effetti a lungo termine delle terapie instaurate in età pediatrica, senza contare il problema dell’assuefazione. Ma allora come comportarsi? “I pazienti hanno sostenuto per anni che i trattamenti a cui erano sottoposti erano meno efficaci di quanto i medici sostenessero. Forse è arrivato il momento per gli psichiatri di dare maggiore ascolto a quella che è la voce dei propri pazienti e di ridurre la medicalizzazione di disturbi che, talvolta, necessitano più di una terapia psicologica o comportamentale che di farmaci”, conclude l’editoriale.

Bibliografia. Children and psychiatric drugs: disillusion and opportunity. Lancet 2008; 372:1194.

di emanuela grasso

É um sonho com aí um ano e meio, o de ter um cantinho em Portucalis para as questões mais... vá lá, espirituais se quiserem. A selva tropical, como sempre lhe chamei seria assim uma espécie de Ankhor com imensas árvores e arbustos e uns templos derrubados. Um sítio de partilha de experiências e de conforto para a alma. Afinal, cada um de nós é em si mesmo um universo de sabedoria com quem aprender. Nunca tive oportunidade de o concretizar, este sonho antigo, e hoje em dia provavelmente não faz grande sentido, há por aí já imensos sitios com esse tipo de lay-out. Assim, esqueçamos para já o cenário e foquemo-nos nas questões que realmente são relevantes - já que há a oportunidade, talvez pudessemos fazer umas viagens ao interior de nós mesmos, e crescer no processo.

Eu confesso que neste momento me dá um prazer especial passar o meu tempo em Portucalis. É um sítio tranquilo, de paz e relax, prazer para os olhos e uma benção para a alma. Onde simplesmente me apetece estar... muitas vezes horas seguidas, a ver o tempo passar, a ouvir música e a reflectir.

Não sei quantos de vós estarão minimamente na mesma onde portanto digam de vossa justiça. O que acham ? Perca de tempo ou será de avançar ? <3

Vejamos... ontem eu fui votar... meu candidado venceu... estou a falar com a Nena... O Vini passou a noite comigo... O Vitor veio aqui em casa me fazer rir... Eu fiz café e ele encarou! Incrivel... O Galileo tá dormindo por grande milagre aqui dentro essa noite, e o Chris, por incrível que pareça, AINDA não está roncando... Postei no blog do Cortez, e ele ainda me deve umas fotos de Veneza (como lá ele soubesse que eu existo...)

Ontem eu postei sobre a música Monte Castelo, que mistura o Cap 13 do Corintios 2 com poemas lusitanos, provindos do nosso querido Camões... ora pois... quem não conhece Camões que se jogue da primeira pedra bem alta, ser ignorante... porque Camões foi um gênio da literatura portuguesa.

E isso me fez lembrar de que sou realmente uma romântica incorrigível. Acredito nas baboseiras de príncipe encantado (mas eu nunca conhecerei nenhum, eles não existem e se existem, são viados, corinthianos, ou os dois juntos, o que é mais provável), nos lances dos caras resgatarem a mocinha da torre mais alta com seu nobre cavalo (mas eu sou o ogro da história), e todo o pacote casa de cerquinha branca + closet grande... O problema não são as fábulas... e sim os personagens atuais das histórias.

Os príncipes viraram playboys, que só tem o interesse de completar seus pequenos 'egos' com carros possantes. As princesas que antes lutavam bravamente por sua sobrevivência, viraram patricinhas siliconadas que casam para ter renda, não para serem felizes... as frívolas histórias 'família odeia família e não podemos viver juntos' a lá Rometa e Julião viraram patéticas frases pré-moldadas, retiradas de sites esdruxulos de relacionamento (onde impera mais a pedofilia do que bom senso).

Relacionamentos hoje se resumem a 'relacionamentos': Orkuts da vida, que nada tem a trazer para as pessoas senão uma perda de tempo imensa em cuidar da vida alheia. Ninguém tem mais a cumplicidade, a pegada sem graça na mão, o primeiro beijo babaca embaixo da chuva, sem a trilha sonora de fundo e muito menos a pegação sexual apelativa que se mostram nos filmes.

Eu ja tive relacionamentos a distância. Eu sei que EU tenho um problema, de não aturar as pessoas por perto por muito tempo. Mas mesmo assim, não fico jogando ao vento palavras tão, mas TÃO importantes, como 'eu te amo'. Eu aprendi que isso a gente NUNCA fala se não sente verdadeiramente. Não para outras pessoas.

Amo meus amigos. Amo minha família. Amo amo e amo meu gato, meu cachorro. Amo a mim mesma, minha profissão, amo tudo. Até os deslizes e dificuldades. O amor pode doer, mas nos faz crescer, e eu amo realmente a todos a quem eu digo EU TE AMO.

Eu tou magoada. Tou ultra sensivel hoje. Mas o ponto de vista aqui não é um relato emo de uma condenada a danação divina do não relacionamento eterno. E sim pra constatar que eu sou realmente uma romântica idiota assumidésima que ainda tem a esperança de que ali fora tenha O cara.

Aquele que vai me fazer sorrir, mesmo depois do meu dia ter sido uma merda. Aquele que vai me levar no estádio, ver o SP jogar, e me ajudar a xingar a torcida e o juiz. Que vai tacar pipoca no idiota na minha frente no cinema (porque eu tenho uma maldição, sempre tem um idiota cabeçudo e mal educado na minha frente no cinema...). Que vai pro meio do mato comigo pra curtir a natureza, e não pra fazer merda e nem pensar em fazer besteira (apesar que algumas são até válidas).

Tem que ter alguém, ai fora, que me olhe alem do meu exterior, e que ame o meu interior além do que ele possa parecer... que seja mais do que meu amigo. Seja amigo, confidente, amante, parceiro, sócio, e todo o resto...

E principalmente, que nunca, JAMAIS, fale EU TE AMO sem realmente sentir isso.

"... Fue muy difícil  ignorar lo que para ella era un "anzuelo" poderoso: un hombre que no estaba del todo bien pero que, según parecía, con su ayuda y atención podía llegar a ser algo especial. Suzannah no fue capaz de preguntar, al principio: "¿Que hay en esto para mí?" pero, como estaba en proceso de recuperación, finalmente pudo evaluar bajo una luz realista lo que estaba ocurriendo. Por primera vez, prestó atención a lo que ella obtenía de la relación, en lugar de concentrarse por completo en cómo podría ayudar a aquel hombre necesitado."

            (Robin Norwood: Las mujeres que aman demasiado" pág. 131)

Ah, y cuídate mucho, de intentar contestar a mis correos porque tengo ahí un testigo que es mi amigo del alma escuchándolo todo y tú no sabes quien es mi amigo. Pero te machaca si te atreves a hacerme algo malo. Seguro. Va a por ti. Y a ese da igual que le pongas la máquina que le pongas a jugar. Nunca lo derrotarás.

Te escribiré ALPHARD te escribiré. No lo dudes y te vas a enterar de lo que vale un peine. Y si me entero que disgustas a mamá… te mato. Ya te maté en un sueño de hace dos noches y te mato las veces que quiera y sufres como un perro hasta que te mueras. Así que vete pensando que sacas a mi madre de esa casa enferma y me la llevas a donde yo la pueda poner bien. Quiero que tenga la mejor vejez que ninguna madre ha tenido Jamás. Porque es cojonuda y no sé como se quedó a aguantar a un asco de individuo como tú. Pero tranquilo, si te sobrevivo lo suficiente, yo lo arreglaré ;)

sí, sí, sí, te busco en cada cementerio que visito.
y fíjate, yo no lo sabía, pero soy soberbia como Sócrates. Y porque me lo puedo permitir.
Aunque me da esperanzas de que estés conectado conmigo, el que supieras que mandé a mi amiga a tomar por el culo. Cierto, a ella y a cualquiera que no esté lleno de Virtud.

Te voy a enterrar ahí, ¿te gusta? Pues no te digo donde es. Te mereces la pureza por tener el padre que tuviste. Lo siento: de un cafre, poco más se podía esperar. A abuelita ni acercarse. A una madre se la quiere pedazo de cabrón y se le perdona lo que sea, que es quien te dio la Vida. Pero ellos fueron lo mejor que le sucedió a mi infancia, sí, sí, sí… se aseguraron de darme todo el amor y toda la comprensión que me faltó. Como abuelos fueron cojonudos. Y qué hubiera sido de mí sin ellos. Hija de un enfermo y de una mujer deprimida porque no encontró más que un niño sin talento en ti. Pero me gusta mucho tu barco, y yo que tú no hubiera dejado jamás la Artesanía. Hubieras podido ganarte muy bien la vida con eso si hubieras confiado más en ti.

¿Qué piensas que causó tu heterosexualidad?

¿Cuándo y cómo decidiste que eras heterosexual?

¿Es posible que la heterosexualidad sea sólo una fase que puedas superar?

¿Es posible que tu heterosexualidad se derive de un miedo neurótico a las personas de tu mismo sexo?

Si nunca tuviste relaciones con una persona de tu mismo sexo, ¿no podría ser que lo que necesitas es un buen amante de tu mismo sexo?

¿A quién has confesado tus tendencias heterosexuales?

¿Por qué los heterosexuales se sienten obligados a llevar a los demás a su estilo de vida?

¿Por qué insistes en ostentar tu heterosexualidad? ¿Por qué no puedes ser simplemente quién eres y mantenerte tranquilo?

¿Por qué ponen tanto énfasis en el sexo los heterosexuales?

Parece haber muy pocos heterosexuales felices. Se han desarrollado técnicas que podrían ayudarte a cambiar. ¿Has considerado la posibilidad de realizar una terapia de aversión?

Considerando la amenaza que suponen el hambre y la superpoblación, ¿podría sobrevivir la raza humana si todos fueran heterosexuales como tú?

A pesar de la aprobación social del matrimonio, la tasa de divorcio es todavía del 50%. ¿Por qué hay tan pocas relaciones estables entre los heterosexuales?

Educación para la Ciudadanía, que cada uno saque conclusiones.

Sebbene lo psicologo e lo psichiatra siano professionisti con percorsi formativi e modalità d’intervento diverse è ormai totalmente superato lo stereotipo che vorrebbe le due figure in antitesi tra loro. Troppo spesso si è ritenuto che l’intervento dello psicologo sia del tutto scisso ed alternativo a quello dello psichiatra. Non è difficile sentirsi dire dalle persone ,anche dai medici, frasi del genere: “lo psichiatra è quello che ti imbottisce di psicofarmaci, lo psicologo invece è quello che parla. Tutto questo, oltre che falso, rappresenta un’idea fuorviante e controproducente per i pazienti. Tale imprecisione infatti  ha portato nel tempo ad una visione frammentaria, dicotomica, sia della salute mentale, sia degli interventi per promuoverla. Insisto nel ribadire che l’approccio di stampo medicale- farmacologico, caratteristico della psichiatria, non esclude  quello di carattere dialogico -  interpretativo  tipico dell’intervento psicologico. Numerose evidenze scientifiche, oltre che all’esperienza clinica, dimostrano come molte diagnosi  rispondano in tempi più brevi e con risultati più duraturi nel tempo quando l’intervento di tipo farmacologico viene integrato con quello psicologico. Spesso l’urgenza sintomatologica più acuta ed invalidante può essere contenuta attraverso il rimedio farmacologico, esso però non deve rappresentare l’unica risposta al disagio. Durante il mio lavoro come psicologo a Prato mi è spesso capitato di collaborare, con ottimi risultati e con grande soddisfazione, con psichiatri e medici di base. L’immagine che spesso utilizzo per rappresentare la nostra collaborazione è quella della staffetta: può capitare infatti che molti pazienti si siano rivolti, come primo approccio ai propri disturbi, allo psichiatra il quale dopo una valutazione diagnostica ed un attenuamento dei sintomi può lasciare il testimone allo psicologo. Così mentre quest’ultimo lavorerà con il paziente per capire e risolvere i meccanismi psichici alla base delle sue sofferenze, il primo  si muoverà  sullo sfondo, aiutando il paziente nel progressivo scalaggio del farmaco evitandone la dipendenza fisica e psichica.

Dott. Ettore Bargellini

Michelle diz:
na realidade eu realmente sou uma romantica assumida
eu sei que ai fora TEM
EXISTE
TEM QUE EXISTIR
alguem que preste
senao eh mt sofrimento a toa, eh mt tempo e recurso perdido a toa
nao acho que Deus seria idiota a esse ponto
(apesar que ele foi bem estupido quando pos o homem pra morar no jardim dele, mas...)
Rui Avaré diz:
uhauhaha
eu já acho q o homem é o cachorrinho dele
principalmente daqueles q ele diz "Senta" e fica olhando de lado sem fazer oq foi mandado
Michelle diz:
eh uma boa comparação
o problema eh q ele criou um mega sao bernardo
e que vive cagando montes e montes de merda fidida no jardim
e fazendo buracos imensos...
destruiu o jardim ja
Rui Avaré diz:
mas nao vai se contentar até destruir a casa toda
Michelle diz:
eh
nem a casa
nem os calçados...
perae... essa eh a athena
HAUIHUAAHUHUAHAUAHUHAUAHUAUHAHUAHUAHUAHU
Rui Avaré diz:
uauhauhua
o ser humano é idiota

A conclusão do Rui foi a melhor.

 A causa numero 1 de problemas

emocionais, relacionais e físicos.

PARTE 1 - IDENTIFICANDO A RAÍZ DA DEPRESSÃO.

Numa sociedade que exige tanto de seus cidadãos a depressão é um fator comum em quase todas as casas. Quando falamos em Depressão algumas pessoas tem a pre-disposição de; negar o assunto quando de trata deles mesmo, ou de ignorá-lo quando se trata de outros. Porém depressão é coisa séria e muitas vezes sutil, a qual não tratada pode levar até ao suicídio. Não ignore a depressão!

Todo ser humano está sujeito a depressões. Estas podem ser causadas por uma série de eventos:

• A morte de ser querido ou estimado (seja humano ou animal... não sejamos insensíveis);
• A perda de um trabalho;
• Um divórcio;
• Um rompimento de um relacionamento com um amigo, membro da família, namorado (a)...;
• Ataques espirituais e opressões da mente por envolvimento com coisas ocultas ou da nova era;
• Finanças, complexos de inferioridade, sentimentos de culpa, ressentimentos, falta de perdão, pecados, e etc...;

Poderíamos listar uma série de coisas que levam a depressão, e há outras que nem podem ser determinadas.

Quanto aos sintomas entre os mais comuns estão:

• Falta de auto-estima;
• Falta de ânimo para comer, banhar-se, sair de casa...
• Fechamento; evitam relacionamentos e conversas em casa, na rua, no trabalho,
• Isolamento em quartos ou partes de dentro da casa geralmente no escuro, choros constantes.
• Pânico, medo, ansiedades;
• Camufladas; há aqueles que disfarçam e mostram de que tudo esta bem diante dos outros, mas em casa ou quando estão a sós entram em pânicos de choros e profunda tristeza.

Há muitos outros sintomas que poderíamos listar, mas aqui não estamos para falar da doença e sim da cura, e a cura de depressão é mais simples do que você pensa.

Independente de como a depressão começa ou de qual tenha sido a causa, a solução e o remédio será o mesmo para todos. Inúmeros são os casos de pessoas que gastam fortunas com caras e ineficientes terapias e médicos para depois descobrir que tinham a cura nas mãos, mas não sabiam. E o pior, na maioria dos casos as terapias pouco ajudam, a menos que sejam um balance do psíquico e do espiritual.

A depressão é uma doença da alma assim como o câncer é do corpo, poderíamos até chamá-la de câncer da alma.

O que é a sua alma? A sua alma é a parte do seu espírito (ser) que corresponde ao seu; intelecto, emoções,sentimentos e vontades. Toda depressão começa nos pensamentos, na mente (intelecto). Se você é, já foi, ou conhece alguém que é vitima de depressão você poderá identificar que o problema pode ter começado no externo mas só  afetou o individuo(a) quando ele ou ela deu permissão aos pensamentos de criarem raízes na mente.

A depressão nada mais é que uma atadura (fortaleza) que os pensamentos criaram dentro da mente (alma) da pessoa. Para usar um exemplo clássico para expandir o que estamos falando:

Por exemplo - Um esposo abandona a esposa. Depois de anos de um relacionamento danificado ela ainda o ama e criou uma dependência dele que agora em sua falta ela começa a desenvolver e alimentar-se de pensamentos assim:

 "Como será minha vida sem ele? Ou que vou fazer? Nunca conseguirei... Olha o que ele me fez... Como estou ferida... Jamais poderei me levantar..."

O que acontece com a mulher do nosso exemplo? Ela começa a desenvolver uma linha de pensamentos, que além de serem negativos por natureza em luz da situação, são também desestimulantes ao seu próprio estima. Tais pensamentos por não serem detidos e controlados se tornam freqüentes sentimentos da alma, ou seja, sua alma alimenta do que você pensa. Sim, não podemos ignorar que a situação foi trágica, contudo não podemos nos dar o luxo de destruir-nos com uma situação que já não tem mais recurso. Sendo assim eu tenho que tratar com os pensamentos que tenho sobre a situação e a minha própria pessoa.

A depressão pouco a pouco vai sendo formada por falta de um controle do individuo sobre os seus pensamentos, os quais se convertem em sentimentos negativos e denigrentes quanto ao seu próprio ser, causando assim o câncer da alma. A imagem da pessoa será refletida com o produto que ela esta alimentado a mente e isso afetará o desempenho de todo o corpo, seja para o bem ou para o mal.

"O CORAÇÃO ALEGRE É BOM REMÉDIO, MAS O ESPIRÍTO ABATIDO FAZ SECAR OS OSSOS." (PROVERBIOS 17:22)

Em que você anda pensando? Nos problemas, nas misérias da vida, nas desilusões...? Esses tipos de pensamentos são para a depressão assim como o que é a gasolina é para o fogo. Não! De forma alguma pense nisso, isso somente aumentará a tristeza da tua alma, a qual estando triste envia sinais aos ossos, ao celebro, ao coração, a todos os  membros do corpo. Um problema que começa com o pensamento incorreto passa para a alma (intelecto, sentimentos, emoções, vontades) os sinais que ditarão todo o funcionamento do corpo físico.

Muitas pessoas não sabem que a própria artrite (dor nos ossos), fatiga do coração e outras doenças são resultados direto de depressão, algo que foi resultado de um dano emocional/mental e que passou para o corpo físico. 

ENQUANTO VOCÊ NÃO TRATAR DO PROBLEMA NA RAIZ (MENTE/ALMA) A DEPRESSÃO NÃO SERÁ CURADA. Os maiores doutores, psicólogos e psicanalistas poderão e muitos são altamente eficientes em seus tratamentos, contudo o problema poderá voltar em um tempo oportuno. Por quê? Porque uma árvore que não se arranca a raiz você pode cortá-la por cima e ela voltará a nascer.

COMO TRATAR DA DEPRESSÃO? 

A MELHOR TERAPIA PARA DEPRESSÃO É O TRATAMENTO DA ALMA E PARA ISSO TEMOS A MELHOR MEDICINA (A PALAVRA DE VIDA) E TAMBÉM O MELHOR FÍSICO (JESUS). Se você tiver interesse de ser realmente curado, me de uma chance de te apresentar o melhor plano de cura fisica e espiritual disponivel no mercado.

Medite nesta palavra que Deus nos deixou. Essa Palavra é viva e tem poder para transformar se você crer:

“Não vos lembreis das coisas passadas, nem considereis as antigas. Eis que faço coisa nova, que esta saindo à luz; porventura, não o percebereis? Eis que porei um caminho no deserto e rios na solidão.”  ISAIAS 43:18-19

AGORA QUE JA INDENTIFICAMOS (DIAGNOSTICAMOS) A RAIZ DE ONDE SE ORIGINA OS PROBLEMAS DE DEPRESSÕES VAMOS AO SEGUNDO PASSO - TRATAMENTO.

PARA ISSO VOLTE DEPOIS PARA LER A SEGUNDA PARTE.

SE ESTE ESTUDO FOI EDIFICANTE PARA TUA VIDA ENVIE ME UM EMAIL POSSO ORAR POR TI.

Para acessar o estudo completo sobre a cura para depressão visite:

http://www.terapiagospel.zip.net / http://www.pastorwdasilva.zip.net

 www.galeriadelafe.blogspot.com (pagina do ministério)

EMAIL : prwdasilva@hotmail.com

Pastor W. da Silva 

ABAIXO SEGUE PARTE 2 

Depressão - parte 2
 

PENSANDO OS PENSAMENTOS DE DEUS

No estudo de depressão Parte -1 falamos do fator “depressão” o qual identificamos ser uma doença, O “câncer” da alma... A qual começa com um simples pensamento que se torna uma fortaleza na mente... E como combater isso é o que vamos ver agora.

“SUA VIDA SEMPRE CAMINHA NA DIREÇÃO DOS SEUS PENSAMENTOS...”

"Não vos lembreis das coisas passadas, nem considereis as antigas. Eis que faço coisa nova, que esta saindo à luz; porventura, não o percebereis? Eis que porei um caminho no deserto e rios na solidão". ISAIAS 43:18-19.A depressão é causada pelo o fato de que nossa mente insiste em viver em uma ocorrência do passado. Seja fracassos, seja dores, seja perdas... seja o que seja, se for passado isso deve ficar no passado. Enquanto você não tomar a decisão de sair do passado você não encontrará cura para sua depressão. A DECISÃO DE QUERER SER CURADO DEVE SAIR DE VOCÊ!DEUS nos disse em Isa. 43:18-19 “ Não vos lembreis das coisas passadas, nem considereis as antigas. Eis que faço coisa nova...” Deus falou isso num momento de grande tribulação, angústia e sofrimentos do povo de Israel. Imagina a depressão que eles estavam vivendo... suas famílias separadas, seus filhos e maridos escravizados, suas casas destruídas...parecia já não haver mais esperança. Contudo Deus já estava preparando a providência para socorrê-los e Deus sempre tem uma providência para nós, porém a primeira coisa que Deus tinha que libertá-los era de suas próprias mentes. Deus os disse: ”Não vos lembreis das coisas passadas, nem considereis as antigas”.

Para que Deus possa tratar com tua alma (mente; sentimentos, emoções, vontades) é necessário que você primeiro esteja disposto a transformar sua mente, a deixar o passado e suas mágoas no passado; É você quem deverá determinar em tua mente os pensamentos que você aceitará e os que você rejeitará. É hora de substituir os pensamentos de derrota, tristeza, ressentimentos, murmurações, morte... pelos pensamentos de Deus.

Não são os tipos de pensamentos ingeridos em sua mente que estão causando a depressão...?

Portanto se mudarmos os pensamentos, mudaremos também a atitude da alma, e se mudarmos a atitude da alma mudaremos também a forma em que o corpo responde.

Qual a imagem que você tem de si mesmo? Quais os pensamentos que você tem sobre a situação presente da sua vida?

· Seriam pensamentos de derrota?
· De que você fracassó e já não pode mais?
· Pensamentos de que nada vai mudar?
· De que você não é amada ou querida?
· Que sua vida já não vale a pena ou que perdeu o sentido?
· Que você é inferior a todos e que ninguém te reconhece?...

Creio que poderíamos fazer uma longa lista de coisas que tentam influenciar nossas mentes e ditar nossas vidas todos os dias, sem embargo devemos combater os pensamentos que nossas mentes desejam ter a respeito de nós, e substituí-los com os pensamentos que Deus. Deus disse:

“Eu é que sei que pensamentos tenho a vosso respeito, diz o Senhor; pensamentos de paz e não de mal, para vos dar o fim que desejais”. Jeremias 29:11A pensar os seus pensamentos pense os pensamentos que Deus tem a vosso respeito. Esse é o passo essencial para expelir a depressão na sua mente. Para que você deveria pensar em problemas quando Deus tem pensamentos de paz e bênçãos para ti?Você deseja se livrar da depressão? Então adote os pensamentos de Deus em sua mente.

Quais são os pensamentos de Deus? Toda a Sua Palavra, a qual foi divinamente inspirada pelo o Espírito Santo para transformar as tuas cinzas em gloria. Imagina por um minuto: Deus formou o mundo pelo o poder da Sua Palavra. A Palavra escrita (Bíblia) é a mesma palavra criadora, ungida e revestida com o poder do Espírito Santo, por isso ela tem o poder transformador.

O Espírito Santo é o agente especial para transformar caos em beleza, sofrimento em alegria, tristezas em gozo.

Quando você começa a renovar a sua mente com os pensamentos de Deus a sua vida é transformada.

Você não pode combater pensamentos com pensamentos... Você combate pensamentos com a Palavra de Deus. Por exemplo:A tua mente disse que você não vai conseguir, mas Deus te disse: “Esforça-te e seja valente porque Eu serei contigo...”(Js1:7 ênfases). Como aplicar isso em tua vida? Bom quando o pensamento vier em tua mente te dizendo que você não pode, detenha-o e fale a você mesmo o que a Palavra de Deus fala a você, e é dessa forma que você substituirá pensamentos de derrota por pensamentos de vitória. Conseguindo limpar a tua mãe dos pensamentos contrários ao teu bem estar é o primeiro passo de vitória. Esforça-te pois no principio tomará disciplina ate que você controle seus pensamentos, e não desista! A vitória é sua.

Como eu sei disso? Porque eu provei e Deus é fiel. Por mais de 4 anos dentro de uma prisão federal nos EUA eu tive que combater pensamentos. Eu tive que escolher vida ou morte, viver em depressão ou derrotar aquele que me oprimia, e a única arma efetiva é a Palavra de Deus. Quando o inimigo (minha mente) me dizia que eu não podia nem mais um dia, eu recitava o que Deus me dizia em sua palavra:

“Maior é Aquele (o Espírito Santo) que está em nós do que o que está no mundo...” (1Jo 4:4).“Maior é Aquele (o Espírito Santo) que está em nós do que o que está no mundo...” (1Jo 4:4).

E se o Maior está em mim eu posso tudo... Deus honra a fé que você coloca na Palavra Dele. Deus não mente nem falha à sua palavra. O mesmo que Ele disse a Josué, a Davi e todos no passado, Ele segue dizendo o mesmo pois sua palavra é universal, para todos os que crêem, e Ele não faz diferença de pessoas (At. 10:34).Hoje pode ser o primeiro dia de sua vitória e libertação. Troque os teus pensamentos pelos pensamentos de Deus. Comece a ler a Bíblia nos livros de Felipenses e Efésios e veja alguns dos milhares de pensamentos que Deus tem ao nosso respeito. Você é especial, fomos escolhidos para viver abundantemente em gozo, paz, felicidade, saude. Retome já o que o inimigo te roubou! Se ele conseguir roubar sua paz e gozo ele conseguiu roubar suas forças. Se você ja aceitou a Cristo como o seu Salvador O Espirito de Deus está em ti e ele te dará a vitória. Aprenda a depender Dele e Ele restaurará tua vida Leia Romanos 8.

No próximo estudo – DEPRESSÃO Parte 3 - veremos como renovar nossa mente por meio da palavra de Deus. Garanto-te que com a entrada da palavra de Deus em tua mente você caminhará em completa luz (Sal. 119:105) e a depressão fugirá.

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Paz do SenhorPastor da Silva

O Centro de Yoga de Albufeira vai abrir as suas portas no dia 13 de Outubro de 2008 para uma sessão gratuita de Yoga do Riso.

Convidamos todos a estarem presentes, a sentirem os benefícios do Riso e desfrutar de uma boa gargalhada na companhia da divertida equipa de professores do Centro Om Shanti.

Tragam amigos e familiares e venham conhecer este espaço de harmonia e bem-estar.

A sessão vai-se realizar das 18h às 19h.

Apareçam.

"... Si la relación que tuvimos con nuestros padres fue esencialmente sana, con expresiones adecuadas de afecto, interés y aprobación, entonces, como adultas, tendemos a sentirnos cómodas con las personas que engendran sentimientos similares de seguridad, calidez y una dignidad positiva. Más aún, tendemos a evitar a la gente que nos hace sentir menos positivas con respecto a nosotras mismas a través de sus críticas o de su manipulación para con nosotras. Su conducta nos resultará repelente.

   Sin embargo, si nuestros padres se relacionaron con nosotras en forma hostil, crítica, cruel, manipuladora, dictatorial, demasiado dependiente, o en otras formas inadecuadas, eso es lo que nos parecerá "correcto" cuando conozcamos a alguien que exprese, quizá de manera muy sutil, matices de las mismas actitudes y conductas. Nos sentiremos cómodas con personas con quienes se recrean nuestros patrones infelices de relación, y tal vez nos sentiremos incómodas e inquietas con individuos más apacibles, más amables o más sanos en otros aspectos. O bien, debido al desafío de intentar cambiar a alguien a fin de hacer feliz a esa  persona o de ganar afecto o aprobación reprimidos, tal vez nos sintamos aburridas con la gente más sana. A menudo el aburrimiento encubre sentimientos leves o intensos de malestar, que las mujeres que aman demasiado tienden a sentir cuando no están en el ya conocido papel de ayudar, esperar y prestar más atención al bienestar ajeno que al propio.

En la mayoría de los hijos de alcohólicos, como también en los de otras clases de hogares disfuncionales, hay una fascinación con las personas que implican problemas y una adicción a la excitación, especialmente a la excitación negativa. Si el drama y el caos siempre estuvieron presentes en nuestra vida y si como sucede con tanta frecuencia, nos vimos forzados a negar muchos de nuestros sentimientos mientras crecíamos, a menudo necesitaremos acontecimientos dramáticos para poder engendrar un sentimiento. De esta manera, necesitamos la excitación que nos proporcionan la incertidumbre, el dolor, la decepción y la lucha sólo para sentirnos vivos".

            ( Robin Norwood: "Las mujeres que aman demasiado" pág. 86-87 )

Ridere è coinvolgente, dà positività, aumenta il buonumore e soprattutto...non costa nulla. Insomma provare per credere: fatevi una bella risata di cuore e poi mi saprete dire se ho ragione! ;)

Certo siamo tutti consapevoli che nella vita i problemi non mancano e le preoccupazioni quotidiane sono tante, ma forse la terapia della risata può almeno darci la forza per affrontare le difficoltà e la speranza di uscirne comunque vincenti.

Dovremmo prendere esempio dagli spagnoli.

Tulburarea de personalitate narcisica este una din cele cateva tipuri de tulburari de personalitate. Tulburarile de personalitate sunt afectiuni in care oamenii au caracteristici care ii fac sa se simta si sa se poarte dezagreabil in preajma celorlalti, limitand abilitatile lor de a functiona in cadrul relatiilor sau in alte arii ale vietii, cum ar fi profesional sau scolar. In mod particular, personalitatea narcisica este caracterizata de un comportament dramatic, emotional, intrand in aceeasi categorie cu tulburarile de personalitate histrionica, antisociala si borderline.  Tratamentul tulburarii de personalitate narcisica se centreaza pe psihoterapie.

Simptomele tulburarii de personalitate narcisica cuprind:
- credinta ca este mai bun decat ceilalti
- prezenta unor fantezii despre putere, succes si atractivitate
- exagerarea propriilor realizari si talente
- asteptarea continua de lauda si admiratie
- credinta ca este special
- esuarea in a recunoaste emotiile si sentimentele celorlalti
- convingerea ca ceilalti trebuie sa fie de acord cu ideile si planurile sale
- profitare de bunavointa celorlalti
- dispretul fata de persoanele pe care le considera inferioare
- gelozie fata de altii
- credinta ca ceilalti sunt gelosi fata de persoana sa
- probleme in mentinerea unor relatii sanatoase
- stabilirea de scopuri nerealiste
- se simte rapid respins si ranit
- incredere in sine fragila
- aparenta de persoana cerebrala si neemotionala.

Desi unele caracteristici ale personalitatii narcisice pot da impresia ca persoana are multa incredere si o imagine de sine buna, acest lucru e doar aparent. Personalitatea narcisica trece de granitele increderii si a imaginii de sine sanatoase, pana la a gandi atat de inalt despre propria persoana incat se pune pe un piedestal. In schimb, persoanele care au o incredere si o stima de sine sanatoasa, nu se valorizeaza mai mult decat ii apreciaza ceilalti.
O persoana cu tulburare de personalitate narcisica, da impresia ca ar fi orgolioasa, pretentioasa. Deseori monopolizeaza conversatia. Ii poate dispretui sau ii poate privi de sus pe oamenii pe care ii crede inferiori lui. Poate avea un sentiment al indreptatirii. Si cand nu primeste tratamentul special la care considera ca are dreptul, devine nerabdator si nervos. Poate cauta sa se imprieteneasca cu persoane pe care le considera ca au aceleasi talente, calitati si puteri – persoane pe care le vede egalele sale. Poate insista sa aiba “cel mai bun” din orice – cea mai buna masina, club sportiv, ingrijire medicala sau relatii sociale, spre exemplu.
Dar dedesubtul acestei grandiozitati deseori se afla o stima de sine fragila. Poate avea probleme sa accepte orice care poate fi perceput drept critica. Poate avea un sentiment secret de rusine si umilinta. Si pentru a se simti mai bine, poate reactiona cu manie sau dispret si eforturi de a umili alte persoane pentru a se pune pe sine intr-o imagine cat mai buna.

Nu se cunosc cauzele tulburarii de personalitate narcisica. Ca si in cazul altor tulburari psihice, cauza este complexa. Exista dovezi care leaga cauzele de o copilarie disfunctionala, cum ar fi supraprotectia din partea parintilor, asteptari extreme de mari din partea parintilor, abuzul sau neglijarea. Alte dovezi indica factori genetici si psihobiologici – legatura dintre creier, comportament si gandire.

O persoana cu tulburare de personalitate narcisica nu doreste sa se gandeasca ca ceva este in neregula – asemenea ganduri nu s-ar potrivi cu imaginea de sine puternica si perfecta. Dar prin definitie, tulburarea de personalitate narcisica determina probleme in multe arii ale vietii cum ar fi relatiile, munca, scoala si afacerile financiare. Persoana poate fi nefericita si confuza datorita unui amestec de emotii aparent contradictorii. Ceilalti pot sa nu se bucure de prezenta sa, si persoana poate simti ca relatiile nu o implinesc. Daca cineva observa acest fel de probleme in viata proprie, se recomanda un consult psihiatric. Urmarea unui tratament adecvat poate ajuta ca viata sa devina mai placuta.

Nu exista o cale sigura de a preveni aparitia  tulburarii de personalitate narcisica. Poate fi de ajutor tratarea cat mai precoce a oricarei afectiuni psihiatrice in copilarie. Terapia de familie poate ajuta familia sa comunice mai eficient si sa faca fata conflictelor si emotiilor negative. Parintii cu tulburare de personalitate pot beneficia de ore de parenting si sprijin din partea terapeutilor si a asistentilor sociali.

Indiferent daca decizia de a solicita tratament apartine pacientului sau a fost sugerata de membrii familiei, prieteni sau angajator, pacientul poate considera ca tratamentul nu este necesar. Natura tulburarii de personalitate narcisica il poate face pe pacient sa gandeasca ca terapia si terapeutul nu merita timpul si efortul sau si va fi tentat sa renunte. E bine ca el sa se mentina deschis si sa se concentreze pe recompensele tratamentului.
De asemeni, sa fie sigur ca:
- urmeaza corect planul de tratament: sa participe la orele de terapie programate si sa ia corect medicatia prescrisa; de retinut ca poate fi o munca grea si ca pot exista recaderi
- se informeaza despre tulburare: educatia pacientului despre boala ii va oferi acestuia sansa de a sti mai multe despre simptome, factori de risc si tratament
- sunt tratate abuzul de substante si a alte probleme psihiatrice; adictiile, depresia, anxietatea si stresul se pot autointretine, determinand un cerc de durere emotionala si comportamente nesanatoase
- poate invata tehnici de relaxare si management al stresului; exista tehnici de reducere a stresului ca meditatia, yoga, tai-chi; acestea pot determina relaxare si calm
- se concentreaza pe scopurile tratamentului; recuperarea din tulburarea de personalitate narcisica poate dura mai mult timp. Scopurile tratamentului pot fi motivatia de care are nevoie pacientul pentru a-l continua, la fel ca si ideea ca doar el poate repara relatiile afectate de comportamentul sau, fiind astfel mai implinit.

Eu entro, olho para ela, ela me olha.

"Olá, você sabe o porquê de estar aqui?".Isso é a primeira coisa que ouço, entao digo:

"Todos precisam de um terapeuta certo?".ERRADO!Ninguem precisa!Eu nao preciso!Era o que eu pensava enquanto dizia o oposto.

"Mas você tem um motivo especial, conte-me, nao vamos ficar gastando o seu dinheiro a toa" e derrepenta, aquela muralha que demorou um mês para ser construida, desabou, como uma estatua de lego, e entao, contei.Contei o motivo, a minha angustia,minha ferida, ela prestava atençao com um sorriso no canto da boca, aquilo me irritava profundamente.E entao, quando acabei minha explicaçao ela ficou calada, eu também, fiquei assim por um tempo, 7 minutos eu acho.Ela me olhava com atençao, espremendo os olhos como se fosse uma forma de absorver tudo mais rapido.

Nos despedimos, e, preciso adimitir, só aceitei continuar por causa daquelas revistas...AH AQUELAS REVISTAS! Nunca vi sala de espera com melhores.

Claudia Skobelkin                                                                                                               

A auto-estima é um poderoso aliado para resolver questões da vida pessoal e profissional e pode fazer seu dia-a-dia mais feliz.

Todos possuem momentos difíceis. Ao longo dos dias, não é raro intercalar momentos de euforia com outros da mais pura falta de motivação. Muitas das angústias pessoais são causadas por um fator determinante na maneira como nos relacionamos com nossa imagem, personalidade e nosso corpo: auto-estima.

Ela está presente em nosso dia-a-dia e requer atenção e dedicação para estar sempre elevada, revelando-se uma poderosa aliada para minimizar os problemas cotidianos e aumentar a produtividade.

A auto-estima é a noção de valor próprio, que nos inspira a atingir resultados e nos permite sentir prazer diante de nossas realizações; é a confiança que temos em nós mesmos e em nosso direito de sermos felizes; é o sentimento de ter controle sobre o próprio destino, ter autonomia e iniciativa.

Enfim, auto-estima é o quanto gostamos de nós mesmos.                               

A auto-estima é de extrema importância, já que atua sobre diversos aspectos da nossa vida pessoal e profissional: na tomada de decisões, nos relacionamentos interpessoais, na produtividade, na criatividade, na busca por um novo emprego, etc.

Uma pessoa sem auto-estima pode causar sérios danos à si mesma. Esta característica está intimamente ligada às realizações pessoais, pois quando há o amor por si mesmo, há também o acreditar em si e daí surge a capacidade de realizar e produzir.

Por isso, profissionais que apresentam auto-estima equilibrada têm muito mais chances de conseguir um bom emprego e manter-se nele, pois acreditam em seu potencial, idéias e capacidade, e isso sem dúvida faz com que obtenham êxito no que realizam. Além disso, esta pessoa terá um perfil empreendedor e não terá medo de lançar-se em novas experiências, inovando sempre e agregando valores para a empresa e seus colegas.

‘’Quando alguém vai a uma entrevista sem acreditar em seu potencial, já está perdendo espaço para pessoas auto-confiantes e que sabem se posicionar de uma forma adequada- explica a psicóloga e consultora de seleção Lisandra Santana.

Neste caso, o indivíduo provavelmente nem se arriscará a buscar emprego nas melhores empresas, pois em seu íntimo, não acredita que tenha potencial para ingressar nas mesmas. A baixo auto-estima bloqueia a iniciativa das pessoas, podendo até, em casos extremos, ‘’ imobilizar’’ suas ações, deixando-a completamente sem vontade de sair de casa para procurar uma nova oportunidade.              

Hoje em dia, a maioria dos empregadores procura profissionais decididos, com iniciativa e opinião. O fato de alguém apresentar baixa auto-estima pode facilmente transparecer durante a entrevista, pois até o discurso dessa pessoa torna-se pessimista, descrente e ‘sem vida’’, mesmo que ela não se dê conta disso. Além disso, pode haver pessimismo e ceticismo exagerados, se o caso não for tratado e isso pode fazer com que se percam boas oportunidades no mercado de trabalho.                                                                

Outro aspecto bastante influenciável pela auto-estima é o de nossos relacionamentos.

‘’Dependendo do julgamento que fazemos de nós mesmos, vamos nos relacionar de maneiras diferentes com as outras pessoas; isso influenciará no tipo de amigo que escolhemos, com quem nos casamos, etc- explica a psicóloga Lisandra. Quando você se gosta, vai querer estar com pessoas que realmente gostem de você, que enxergam o seu valor real. Mas, se você não se acha merecedor deste afeto, irá, mesmo sem perceber, buscar estar entre pessoas que também não te darão carinho e respeito. Daí é que surgem as famosas reclamações do tipo: ‘’ eu sempre me envolvo com cafajestes’’.

Nosso auto-conceito se desenvolve desde cedo, quando somos crianças, em nossas relações com os outros ( pais e amigos). Há uma grande responsabilidade dos pais neste sentido, pois eles são fundamentais na formação da imagem que a criança tem de seu próprio valor. Se os pais sempre criticarem, dizendo que a criança é incapaz, e isso também se repetir na relação com os colegas, provavelmente ela irá ter uma imagem baixa de seu valor.

Para que a criança desenvolva uma auto-estima equilibrada, é preciso que os pais incentivem, elogiem e mostrem que ela é capaz, e que pode aprender,que pode fazer algumas coisas muito bem e outras nem tanto. Dêem oportunidade de desenvolver-se sem pressioná-las ou criticá-las, nem super protege-las, mantendo sempre uma relação de respeito mútuo, onde as qualidades sejam enaltecidas e os defeitos sejam aceitos, em busca de um crescimento onde a criança possa superar essas limitações.

Aumente sua auto-estima.                                                                                 

Liste tudo de bom que você tem e já realizou em sua vida. Isso facilitará seu auto-conhecimento, afinal, para se gostar, é preciso se conhecer.

Identifique suas qualidades e não só os seus defeitos. Defeitos são parte de qualquer pessoa e podem sempre ser melhorados.

 Acredite que merece ser amado e é alguém especial.

Procure fazer com freqüência algo que o deixe feliz.

Aprenda com as experiências passadas ( você pode errar de vez em quando, mas isso não é o fim do mundo).

Mantenha diálogo interno.Pergunte-se sempre se está fazendo o melhor para você e não hesite em dispensar o que lhe faz mal.

Aceite elogios e acredite que as pessoas realmente gostam de algo em você.

Acredite na vida e na esperança. Você pode intervir nas idéias negativas da mente.

Determine o que quer sentir. Não deixe a emoção controlar a razão.

Fique contente com o seu  mundo interior. Fique feliz consigo ao invés de depender de fatores externos para ser feliz.

Seja agradável com os outros.                                                                     

Não coloque metas inatingíveis para si.

Não cobre dos outros  o que eles não podem dar.

Não seja individualista.

Não tenha medo. O medo da dor debela a chama da auto-estima.

Procure terapia, se achar necessário. Ter um profissional ajudando neste processo é importante para encontrar respostas.

Fontes: Lisandra Santana, psicóloga. Livro: treinando a emoção para ser feliz.

Busque se conhecer por inteiro e realmente se gostar! Você verá que muitas coisas em sua vida irão começar a acontecer, pois com a auto-estima equilibrada temos ânimo e vontade de ir atrás do que nos fará felizes e realizados. E não tenha medo de buscar o que quer; pior do que sentir-se mal é não fazer nada para mudar isso.

Vá a luta e lembre-se que a vida foi feita para ser bem vivida.

Linhas de tratamentos da Psicologia que trabalham a auto-estima e a compulsão alimentar.

Hospital das Clínicas de São Paulo- GRECCO ( Grupo de Estudos, Assistência e Pesquisa em Comer Compulsivo e Obesidade).

www.hcnet.usp.br

Serviço de Aconselhamento Psicológico- Instituto de Psicologia- USP

Telefone: 011- 3091-4172

Centro de Estudos da Timidez e do Amor.

Telefone: 011- 3091-4448

Clínica do Instituto da Terapia Cognitiva. A terapia Cognitiva trata as dificuldades interpessoais, os transtornos depressivos, transtornos de ansiedade, dependência química, entre outros.

Telefone :011- 4166-5660

Clínica Psicológica do Instituto Sedes Sapientiae: Realiza atendimentos psicoterápicos individuais e grupais, destinados àqueles que não podem arcar com as despesas de uma consulta.

Telefone: 0113866-2735

Terapie. Tratarea tulburarilor sau a maladiilor fizice, mintale sau sociale. Collins English Dictionary

“Stii ceva, Soren? N-ai patit nimic, atata doar ca ai obiceiul asta prostesc de-a sta garbovit. Indreapta-te de sale, ridica-te si-o sa vezi ca s-a zis cu boala ta” Christian Lund, unchiul lui Soren Kirkegaard

“Scrisul este o forma de terapie.” Graham Greene

Care-I diferenta dintre un psihiatru si un terapeut prin comportament cognitive? Pai, din cate am inteles, pshiatrul incearca sa descopere cauza ascunsa a nevrozei pacientului, pe cand terapeutul prin comportament cognitive trateaza simptomele care te fac nefericit. p. 24

Cica in fiecare grasan se afla cate-un slabanog care se lupta sa iasa la lumina, iar eu unulii aud strigatele inabusite ori de cate ori ma uit in oglinda. p. 28

Insa in adancul inimii, Jake cred in continuare in mottoul lui Ollie: “Arta pentru arta, dar, bani, pentru DUmnezeu”. p. 101

Nu m-am considerat niciodata o persoana religioasa. Intr-un fel, cred in Dumnezeu. Cred, altfel spun, ca exista Cineva(mai degraba decat Ceva) dincolo de orizontul intelegerii noastre care explica- sau ne-ar explica, daca am fi in stare sa-l intrebam- care-I rostul nostru pe lume si toate cele. Si am un soi de convingere ca traim si dupa moarte, ca sa aflam raspunsul la intrebarile acelea, pur si simplu fiindca e de netolerat sa credem ca n-o sa o facem niciodata, ca in clipa mortii constiinta o sa ne dispara ca un bec pe care-l stingi din comutator. Recunosc, nu sunt niste motive foarte intemeiate ca sa fiu credincios, dar asta e. Il respect pe Isus ca ganditor etic, fiindca nu ridica primul piatra, intoarce si obrazul celalalt si asa mai departe, dar n-as spune despre mine ca sunt un bun crestin. Mama si tati m-au trimis la scoala de duminica pe cand eram un tanc- nu ma intrebati de ce, fiindca ei personal mergeau la biserica doar pentru nunti si inmormantari. La inceput mi-a placut acolo, fiindca aveam o invatatoare foarte draguta, domisoara Willow, o tanara cu bucle blonde, ochi albastri si un zambet cochet, care-I facea gropite in obraji, iar ea ne punea sa interpretam episoade din Biblie- probabil asta a fost prima mea experienta legata de teatru si de scenario. Insa la un moment dat a plecat, iar in locul ei a venit o femeie intre doua varste cu o expresie severa, pe nume doamna Turner, careia ii ieseau niste fire de par dintr-un neg mare de pe barbie si care ne-a spus ca sufletele noastre erau manjite cu negru din cauza pacatelor si trebuiau spalate cu Sangele Mielului. Am avut cateva cosmaruri in care eram cufundat intr-o cada plina de sange de catre doamna Turner, iar dupa aceea parintii nu m-au mai lasat sa ma duc la scoala duminicala. p. 108,109

Cum o sa rezist de-acum si pana seara tarziu? Imi atintesc privirile pe tasta HELP de pe tastatura. Ce bine ar fi sa poata. p 126

Doar atunci cand scriu ma simt cu adevarat bine. Atunci uit de toate supararile vietii si de toate suferintele, atunci sunt cufundat in ganduri si sunt fericit.-jurnalul lui Kierkegaard, 1847 p. 256

La danzatrice fu lesta ad afferrare il polso alla dirimpettaia, bloccandolo nuovamente contro il muro, mentre Elisabeth, quasi inorridita fissava la serva a terra che si teneva le mani sul volto. "Non guardare lei! Guarda tua madre! Si libererà e farà di peggio se non stringi maggiormente i legacci..." la rimprovero Mara in un primo momento. "Dopo, potrai badare alla tua amica!" aggiunse, anche se forse, tenere la donna e curare la domestica avrebbe potuto essere troppo.

"Io... io, temevo di fargli male..." commento Elisabeth, mentre nuovamente un tentacolo argentato andava a stringere i polsi della madre.

"Ed ora è la tua amica che si è fatta male!" replico Mara, dura. Non c'era altro modo. Poi avrebbe cercato di spiegare alla ragazza che era stato necessario comportarsi cosi con lei, ma in quel momento c'erano altre priorità.

Assicuratasi che la madre non potesse muoversi di nuovo, mentre la danzatrice finiva di spogliare la contessa, la rossa si dedico al viso della serva. Quasi l'intero lato sinistro del volto della fanciulla era attraversato da quattro lacerazioni pressoché parallele. L'occhio era stato risparmiato per miracolo. "Fa male...Bru-brucia..." disse la ragazza tra i singhiozzi. Poteva immaginare da se lo stato del proprio volto. Deturpato in modo forse definitivo.

"Lo so..." replico la rossa con dolcezza, prima che le sue mani s'illuminassero di un leggero alone bluastro, che passo sul volto dell'altra. "Devi dirmi se brucia ancora." Aggiunse dopo avere cosi disinfettato la ferita.

La domestica scosse pianissimo il volto, mentre il sangue gli scendeva lungo di esso, fino al vestito. "Non possiamo lasciarlo cosi..." commento la rossa, lanciando uno sguardo prima verso la madre, poi verso l'amica d'infanzia. "...devi andare da un guaritore. Non ho il potere di curare entrambe." Valuto alla fine.

"Se qualcuno mi vede, però, dovrei dare delle spiegazioni e non obbligatoriamente alle persone giuste..." replico la domestica. I presenti si guardarono a vicenda cercando negli altri una risposta che non c'era. Ferite simili non potevano essere spiegate in molti modi.

"Non puoi farla smettere di sanguinare e curarne le ferite dopo?" chiese Bred, cercando la soluzione pratica, o forse la più semplice che gli era venuta in mente.

"Non se vogliamo togliere la cicatrice. Se inizio, o devo curarla completamente, o la cicatrice rimarrebbe per diversi anni, se non per sempre." Replico Elisabeth, non dilungandosi in spiegazioni su quelle che erano regole di magia. Gli incantesimi interagivano sempre tra di loro. Un primo incanto destinato a fermare l'emorragia avrebbe poi fatto da limitante ad ulteriori cure rigenerative, perciò la scelta dei sortilegi da usare doveva essere fatta con attenzione. La ferita forse stata una sola, non sarebbe stato altrettanto problematico. Avrebbe semplicemente insistito nelle cure, ma le ferite erano quattro e soprattutto parallele.

Charlotte lancio uno sguardo verso la contessa, poi verso la porta. La donna ancora si dibatteva soffiando rabbiosamente, scorticandosi polsi e caviglie nelle costrizioni arcane. La ragazza sentiva prurito dove il sangue colava, ma non dolore. Quello era sparito con il primo incanto di Elisabeth. "Promettimi che la guarirai!" fece rivolta alla rossa. "Promettimi che Lady Megan tornerà se stessa! E poi, fai solo quello che puoi per me. Senza discutere!" aggiunse, voltandosi quanto bastava verso la guaritrice, anticipando ogni sua replica, conoscendola da molti anni ormai.

"Elisabeth!" fece Bred, con un tono che non lo faceva più sembrare buono e burbero, ma un po' arrabbiato, quando non vide reagire la rossa. "La ragazza ha fatto la sua scelta e né conosce le conseguenze. Lo fa per qualcun altro, per garantire a tua madre di guarire! Tu più di ogni uno dovresti avere rispetto per tale scelta ed agire di conseguenza."

Mara gli riservo un fugace sorriso di gratitudine. Era sempre lei a spingere la ragazza, cosi che l'intervento del nano gli toglieva l'obbligo di farlo di nuovo. "D'accordo! D'accordo! Fattemi solo pensare se non c'è un modo per aggirare il problema..." commento la rossa, cercando tra tutti gli incanti da lei conosciuti se ce n'era uno che poteva permettere alla domestica di guarire, senza usare troppo potere. "Forse... Non posso garantire che funzionerà, ma in ogni caso arriverai a guarire." Dichiaro, evocando attorno a se alcune piccole sfere di luce verdi, non più grandi di una mosca, che poi si diressero verso le ferite della serva, penetrandovi, strappandoli un gridolino di dolore. "La ferita si dovrebbe rimarginare più rapidamente... Insomma, non ti sto guarendo, sto facendo sì che sia il tuo corpo ad accelerare la guarigione finche non sarai guarita. Non posso garantirti che la cicatrice sparirà, ma forse si..." spiego Elisabeth, mentre l'ancella si portava una mano al volto.

"Pizzica!" commento, con un leggero tic all'occhio.

"è normale! Il tuo corpo non è abituato a dovere reagire alla velocità a cui gli spiriti della terra lo stanno spingendo, soprattutto che la cosa è circoscritto ad una zona ristretta..." commento Mara, venendo guardata interrogativamente dalla guaritrice. "...le arti della guarigione non sono poi cosi diverse dalle altre forme di magia, sai." Aggiunse, all'indirizzo della rossa. "Ora, occupiamoci di tua madre!" dichiaro poi, tornando a slacciare quel poco rimasto.

Bred cerco di accelerare il travaso dai secchi all'ultima vasca, prima di estrarre un piccolo borsello di tessuto. Ricordava la seta alla vista, me era quasi rigido come il cuoio. *Un sacchetto per ogni vasca...* fece, rimembrando quanto spiegatole da Elisabeth, versando il contenuto. *... e mescolare con la mano! Niente strumenti!* il nano, rialzo la manica della casacca per compiere l'ultima parte dei preparativi a lui affidati, mentre dal canto suo Elisabeth usava alcune invocazione a Ketrana, per avere il favore della Dea della guarigione per il difficile compito che l'aspettava. Non avrebbe probabilmente mai saputo se la Dea aveva risposto a tale invocazione, ma la ragazza credeva in quella divinità.

"Le vasche sono pronte!" affermo il guerriero, dopo avere ripetuto l'operazione, ogni volta accompagnato da uno sbuffo di un profumo lieve e fresco, uscito dall'acqua, rassicurante. Il nano sentiva la propria mente più fresca e riposata di quanto non avrebbe dovuto, cosa che sospettava essere un contro effetto di quella polvere che aveva mescolato all'acqua.

"Allora, ora viene la parte complicata!" dichiaro Elisabeth, apparentemente tornata ad essere concentrata sul proprio obiettivo. "Dovrete calarla nelle vasche al mio segnale. Dovete fare in modo che non si raggomitoli per nessuna ragione!" affermo, caricando particolarmente su quelle parole. "Per le mani c'è poco da fare, ma dovrei riuscire a bloccarle io. Bred tu dovrai tenerle i piedi, ma forse è meglio se ti togli la casacca. Mara e Charlotte le braccia." Aggiunse, sperando che non ci sarebbero state domande. In fondo, aveva già spiegato loro cosa avrebbero dovuto fare prima di venire.

Nessuno ebbe niente da ridire. Il nano si tolse l'indumento, rimanendo con una specie di maglietta senza maniche che mettevano in mostra le braccia muscolose. "Ah! Mara!" fece la guaritrice, prendendola solo per un secondo in disparte, toccandole il braccio. "Credi che riusciresti a farcela senza usare questo braccio?" chiese dopo un istante. "E senza magia?"

L'ismenita storse le labbra per un istante al pensiero che la rossa sapesse cosa albergasse nel suo braccio, delle sue reali condizioni di vita. "Non ci saranno influenze esterne!" garanti la danzatrice con freddezza.

"Ti ringrazio!" replico Elisabeth con un sorriso di sincero affetto, prima di voltarsi verso la madre. "Mi dispiace mamma, ma questi bagni ti faranno bene! Non ti piaceranno, ma ti faranno bene!" commento la ragazza.

Hi, Guizi! My nerd favorito. xD

Bom... sobre o post do Cara da Informática, diz a lenda (não sei se é verdade...) que Oscar Niemeyer cobrou uma fortuna de um cliente, em relação a um projeto. Babe: ele fez o projeto em 5 minutos, em um guardanapo... e o cara achou absurdo ele cobrar tão caro por um projeto em um guardanapo, e feito em tão pouco tempo...  Tudo bem que ele tinha mania de fazer projeto em guardanapo... mas o cara ainda assim tava puto, porque meo! Cinco minutos?

Mas... e o tempo que ele passou estudando, para resolver um Museu de Arte em somente 5 minutos???

O mesmo vale para um programador, um técnico, qualquer profissional que se preze. EFICIÊNCIA é fazer algo em 5 minutos. COMPETÊNCIA é estudar anos a fio para ter a eficiência dos 5 minutos.

Já sobre o preconceito... eu sou preconceituosa e admito. ODEIO GENTE BURRA. Tem tudo à mão: tecnologia, estudo, até mesmo tem cursos por aí de qualificação profissional de graça! E mesmo assim se acomodam nos bolsa família, bolsa escola, bolsa gás, bolsa pinga, bolsa puta...

Tenho preconceito também com gente vulgar, aquelas biscatinhas siliconadas que acham que porque tem corpinho vão ser tudo a vida toda... dai depois dos 30 viram faxineiras de buteco de rodoviária (nada contra faxineiras, tem algumas que são excelentes pessoas!) mas elas esquecem que a gravidade funciona, e que mulher envelhece e deixa de ser GAAAAATA GOXXXXXXTOOOOOOOOSA!

Sem contar que eu acho a coisa mais NOJENTA ver casal se agarrando na rua, fazendo barulho de desentupir pia... ontem, no busão, foi totalmente INDISCRETO um casal, se agarrando, era notado que tinham acabado de dar umazinha... não somente pelas atitudes dos dois, mas porque a braguilha do indecente tava aberta e a calça suja... NOJENTOOOOOOOO.

E eu sou preconceituosa. Sou mesmo, e admito. A diferença é que eu não chego na cara dessas pessoas e falo essas coisas, porque minha missão na Terra não é de corrigir erro alheio. Não é de perder meu tempo educando gente idiota. Prá consertar o mundo, quem sabe eu tenha filhos. Quem sabe eu só fique na minha, e faça as coisas do meu modo. E essas pessoas e tipinhos que eu detesto, que se explodam. Não pagam minhas contas, não fazem bem nenhum prá mim...

E com isso, temos ainda longos motivos para continuarmos fofocando, migo!

Sobre a tua amiga Alba, tu ainda vai acabar pegando ela só pra saber que gosto que ela tem... isso segundo o Shiro... HUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUAAHUAHUAHUAHUAHUAHU...

ELA TA BERRANDO VEM NI MIM MEU LOOOOOOOOOOOOORO!

HUAHUAHUAHUAUHAHUAHUAHAUAHUAHUHUAHUAHAUAHUHUAHUAAHU

Bju, meu amigo mais fofo e gato e loiro e lindo que eu tenho. =*

Großansicht des Bildes mit der Bildunterschrift: Enzima desencadeia processo degenerativo

Após descobrir nova terapia para o diabetes 2, a firma Probiodrug anuncia método inédito contra a forma mais usual de demência senil, permitindo literalmente cortar o mal pela raiz.

Gresca con PE, para variar. Insisto una y otra vez en la firme determinación de marcar límites, de instaurar un mínimo de normas que marquen con cierta lógica el ritmo de casa.

Traducido: en epoca de estudios, a las 11 se acaba TV, internet y demás historias.

PE durante la época que dejó aparcados los estudios, anduvo por la noche sin ton ni son, sin horario, comía cuando le daba la gana, tv a la hora que le apetecía, internet a deshoras... un desastre. Las niñas preguntaban, con toda la razón, el porqué de ese comportamiento y yo les respondía que él no estudiaba, trabajaba, que no lo tomaran como ejemplo a seguir.

Este año, PE ha decidido retomar el estudio, así pues le dije que tendría que seguir las normas impuestas a sus hermanas.

Y se armó el cirio.

Comenzó a decir que él es mayor de edad, que no le puedo imponer normas y blablá, blablá. Yo le respondí que vive en casa y que si le gusta bien y si no, también. Pero que estaba funcionando con sus hermanas y que lo sentía mucho, es lo que hay. Más cirio.

En esas, que E. tira hacia su niño del alma, le da parte de razón. Me desautoriza claramente, yo lo siento así. Y exploto, le digo: "no sabes cuanto me apetece pillar la puerta y dejaros aquí, en plena anarquía". PE dice que yo todo lo arreglo así, diciendo que me voy, ¡¡vete a B.. otra vez, seguro que estaríamos mejor, subnormal de mierda!!. E. salta y le dice ¡¡cállate, vete a tu habitación!!. PE se levanta y se va.

Es entonces cuando E. ha soltado la frase de marras: " ME HE PROPUESTO LLEGAR A FIN DE AÑO SIN QUE ME DE UN INFARTO". Antes tiró de una manera brutal una botella de plástico vacía contra el suelo, un par de veces. Me cambió la cara, y todo en mí se revolvió.

Ya no hablé, paralizada. No hay derecho, esa frase duele mucho, es puro chantaje emocional. Quiere decir que no quiere jaleos, líos, palabras más altas que otras, porque si ocurre al contrario se pondrá malito y a ver quién corre con las consecuencias. No me gustó nada esa frase, nada, nada.

Antes de dormir, le dije: "si vas a dejarme viuda, deja las cosas arregladas en la empresa".

Durante la noche, tuve sueños extraños, soñé con un compañero de juegos de cuando era niña, yo estaba en la época enamorada de él. Fue mi primer amor. En el sueño él no hablaba, nos reencontrábamos de mayores, a esta edad, y también estaban la tía C y mi madre. sólo hablaba yo, le contaba cómo era mi vida actual.

Hoy he despertado con ansiedad, qué triste. :(

         Fui ordenado pastor pelo Bible Ministries International Seminar em LAS VEGAS/USA. Sou graduado também pela Onesimus Bible College (faculdade de estudos Teológicos), e fiz cursos de seminários pela American Bible Academy e Rhema Seminar, onde me tornei Pregador/interprete tri-lingue.

         Pelos últimos 4 anos tenho servido ao Senhor arduamente no ministério... mas nem sempre foi assim. Em 2003 morando na cidade de NOVA YORK/USA algo aconteceu em minha vida que a mudou para sempre... FUI PRESO PELO FBI SOB A ACUSAÇÃO DE CONSPIRAÇÃO PARA COMETER FRAUDE.

ASSIM COMEÇA MEU TESTEMUNHO:

                            AMÉRICA... UM SONHO... UM PESADELO... UM RESNACER

            Nasci uma família de 5 (pai, mãe, 2 irmãs e eu, o caçula). Como filhos de uma família humilde meus pais sempre se sacrificaram e nos deram do melhor dentro de suas possibilidades em resumo - minha infância foi abençoada.

            Aos 15 comecei a trabalhar para meu cunhado numa fabrica de roupa. Estudava a noite em uma escola particular de informática onde tirei o 2 grau. Nesse período freqüentava a igreja Batista Missionária de Raul Soares, mas tinha um pé na igreja outro no mundo. 
             
            Já formado em 1997 comecei a estudar um outro curso de 2grau onde conheci a mulher que depois se tornou minha esposa. 3 meses depois fui morar com minha irmã em  Betim/MG (área da grande BH) a qual era Promotora de Justiça daquela  cidade. Em Betim comecei a estudar inglês no Number One onde tive êxito e aprendi inglês rápido. Entretanto continua o namoro com a mulher que se tornou minha esposa.

            Em 1998 decidi ir para os Estados Unidos pois no curso de inglês haviam muitos garotos da minha idade que viviam falando de cursos e vida no exterior e isso me causou mas interesse de ir apesar deste ser o meu sonho desde de criança. Quando me preparava para tirar o visto juntamente com o apoio da minha irmã a qual era Promotora de Justiça ela foi assassina pelo o seu marido do segundo casamento... Isto foi um grande golpe para mim e minha família.       

            Foi muito difícil para mim; minha irmã num dia era tudo, estava no topo da vida, sucesso na profissão, financeiramente realizada, bens, carros importados e etc., e ver um homem tirar a vida dela assim... Hoje já passou as crianças estão lindas e bem financeiramente, porém sem o pai e sem a mãe. Depois dessa tragédia voltei para Raul Soares minha terra natal  e em abril do ano seguinte (1999) fui para os EUA.
 
           

            Tive muito êxito nos EUA e Deus me abençoou em todas as áreas. Cheguei lá falando bem o inglês me facilitou muito. Vivia bem perto da praia e ganhava um bom dinheiro. Era solteiro e tinha me apaixonado por Miami (linda cidade de praias) mas também estava apaixonado por minha namorada e ela não conseguiu o visto americano... depois de 6 meses vim ao Brasil e noivei. Voltei para os Eua com intenção de levá-la ou então de voltar se ela não conseguisse o visto. Contudo continuava fugindo da responsabilidade com Deus. Todas as promessas que tinha feito a Deus eu quebrei.

“Quando a Deus fizeres algum voto, não tardes em cumpri-lo...

Melhor é que não votes do que v