sauna-ziolowa &laquo; WordPress.com Tag Feed http://wordpress.com/tag/sauna-ziolowa/ Feed of posts on WordPress.com tagged "sauna-ziolowa" Sat, 17 May 2008 08:29:06 +0000 http://wordpress.com/tags/ en <![CDATA[Kąpiele dla zdrowia i urody]]> http://uroda2007.wordpress.com/?p=20 Thu, 03 Apr 2008 07:14:37 +0000 uroda2007 http://uroda2007.wordpress.com/?p=20 kąpiel z dodatkiem soli na bóle stawów i kości - dodaj do kąpieli sól uzdrowiskową (np. iwonicką) w ilości podanej na opakowaniu. Pomaga leczyć choroby zwyrodnieniowe stawów i kręgosłupa, stany pourazowe, choroby dróg oddechowych oraz choroby skórne (np. łuszczycę).

lawendowa uspakajająca i relaksująca - wlej do wanny olejek lawendowy lub dodaj tabletkę z jej aromatem. Kąpiel lawendowa pomaga zwalczyć bezsenne noce.

cytrusowa orzeźwiająca i rozgrzewająca - wlej do wanny olejek cytrusowy - z aromatem pomarańczy lub grejpfruta i zanurz się w ciepłej kąpieli, która doda Ci energii i wzmocni Twoje zdrowie.

]]> <![CDATA[Zimą do sauny - piękne ciało i zdrowie]]> http://uroda2007.wordpress.com/?p=14 Sat, 02 Feb 2008 17:32:32 +0000 uroda2007 http://uroda2007.wordpress.com/?p=14 Zima każdemu może dać się we znaki. Niskie temperatury, krótkie dni, brak słońca, intensywna praca sprawiają, że jesteśmy zmęczone, tracimy odporność i szybciej łapiemy infekcje. Nasza skóra traci zdrowy wygląd, staje się szara i chropowata. Na te wszystkie dolegliwości jest jednak sposób - sauna. To wizyty w saunie, przynajmniej raz w tygodniu, w seriach 3 razy po 10 minut, z przerwami na zimny prysznic (ta zasada nie dotyczy wizyt w saunie lodowej). Poznaj wszystkiej zalety sauny i korzystaj z tej, której właściwości odpowiadają ci najbardziej.

]]>