Blogs about: Bieganie
Przedstawiony blog
Dziennik treningowy - 17 I 2008
rodzaj: bieganie/długi bieg schemat: 45 minut bieg wolnym tempem – 2:30 marszem – 45 wolno wrażenia: ojjj… Profilaktycznie skróciłem do półtorej godziny, bo wiem z doświadczenia, że … więcej →
Blog Włóczykija - nie straszne nam Arktyka z Antarktyką;-)
I Bieg Sokoła, 28.06.2009r.
Marcin wrote 3 days ago: Bieg odbył się w Sokołowie Małopolskim około 30 km od Kolbuszowej. Mimo, że była to pierwsza tego ty … more →
W "Pogoni za Żubrem"
wieliczkabiega wrote 1 week ago: Pomimo tytułowej Wieliczki, moje zamiłowania do Niepołomic oraz ościennych gmin nie pozwalają mi zap … more →
11 przykazanie: Oszukuj a pobiegniesz dalej i szybciej
wieliczkabiega wrote 2 weeks ago: Jaki jest bilans zysków i strat przy popełnionym świadomie kłamstwie? Parafrazując powszechne prawa … more →
Ah te banki
— 16 comments
futrzak wrote 3 weeks ago: przez trzy tygodnie Citi nie byl w stanie wyslac mi dokumentow faxem tudziez emailem. Cztery razy dz … more →
Adidas Trediac GTX 2
Bartłomiej Speth wrote 4 weeks ago: Biegi uprawiam amatorsko od około 2 lat. Ostanio przyszedł czas na zmianę starego wysłużonego już ob … more →
dobrze wiemy czego potrzebujesz
— 1 comment
glsh wrote 4 weeks ago: Pomyślcie tylko, co za głupota pozwalać ludziom na złożone gry, które nie przyczyniają się w ogóle d … more →
Mity o bieganiu
— 10 comments
futrzak wrote 1 month ago: 1. Bieganie najlepszą droga do ortopedy. Tak, slysze to prawie od kazdej osoby, ktorej mowie, ze zac … more →
Gdzie znaleźć motywacje do treningów??
Marcin wrote 1 month ago: Na przykład na Youtube.pl Poniżej umieściłem jeden z moich ulubionych filmików, które działają na mn … more →
Bieganie 2
— 17 comments
futrzak wrote 1 month ago: Dzis bylam baaaardzo bliska odpuszczenia sobie. Obudzilam sie rano z potwornym bólem kręgosłupa, poj … more →
Bieganie
— 17 comments
futrzak wrote 1 month ago: po raz kolejny zaczynam. Tym razem postaram sie nie odpuscic – przynajmniej 5 razy w tygodniu, … more →
Trening 3km + 9km (85%) + 3km
Marcin wrote 1 month ago: “Nie ma złej pogody do biegania, jest tylko źle dobrana odzież” Dzisiejszy trening, mimo … more →
Plan treningowy - złamać 40 minut / 10 km
Marcin wrote 1 month ago: Pod koniec czerwca mam zamiar wystartować w biegach ulicznych na dystansie 10km. Chciałbym złamać mo … more →
MTB (foto)
Marcin wrote 1 month ago: Jako, że miało być “nie tylko o bieganiu” w dziale “Galeria” zamieściłem lin … more →
Silesia Marathon
— 5 comments
JK wrote 1 month ago: Ha! Ku uciesze wiernych fanów, nowe zdjęcia. Oglądać, komentować, zachęcać. … more →
Zacznij i Ty!
Marcin wrote 1 month ago: W miniony weekend zakończyła się tegoroczna, już piąta akcja “Polska Biega“. W tym roku … more →
Nike+ Human Race 10k 31.08.2008
— 2 comments
Marcin wrote 1 month ago: Bieg Nike+ Human Race odbył się w 25 miastach, w tym między innymi w Los Angeles, Nowym Jorku, Chica … more →
król-ból
joycat wrote 1 month ago: Oj, ty-ty, chyba przestaniemy się lubić. Czemu mi to robisz? Dlaczego jesteś takie kapryśne, takie w … more →
Zostać maratończykiem...
Marcin wrote 1 month ago: Każdy, kto kiedykolwiek założył kolce, powinien chociaż raz zmierzyć się z dystansem maratońskim. … more →
Kolbuszowskie Biegi Uliczne, 3 maj 2009
Marcin wrote 1 month ago: W niedzielę, 3 maja wystartowałem w XV Biegu Ulicznym o Puchar Burmistrza Kolbuszowej. Zawody jak co … more →
Have your say. Start a blog.
See our free features →
An 
Opus
